Vida Health

Get the accountability, support, and tools you need to build healthy habits. Whether you want to lose weight, work on your nutrition, manage a health condition, cope with stress, or something else, Vida’s health programs and coaches can help you achieve better health.

PERSONALIZED FOR YOU

Choose a health coach and tailor your program to your unique goals and preferences. With Vida, you get a concrete plan that matches your goals and fits your life.

ONGOING SUPPORT AND GUIDANCE

With Vida’s mobile app, better health is in the palm of your hand. Check in, set goals, form habits, and stay in touch with your coach through messaging, phone consults, and video consults.

EVIDENCE-BACKED PROGRAMS

Vida’s personalized programs include nutrition, weight loss, stress management, diabetes prevention, diabetes management, hypertension, sleep, and more. Each day, we guide you on important things to know and do to help your habits take shape.

PROVEN RESULTS

Vida has proven results helping people achieve head-to-toe health. As examples, clients seeking to lose weight have lost an average of 7% of their body weight, and 75% of those looking to manage their hypertension have reduced their condition by one stage.

A TRUSTED PARTNER

Vida is trusted by enterprises including Fortune 500 employers, national payers, and large providers. Our clients realize transformation and results with Vida by their side.

احصل على المساءلة والدعم والأدوات التي تحتاجها لبناء عادات صحية. سواء كنت ترغب في إنقاص وزنك ، أو العمل على التغذية ، أو إدارة حالة صحية ، أو التعامل مع الإجهاد ، أو أي شيء آخر ، يمكن أن تساعدك البرامج الصحية والمدربون في Vida في تحقيق صحة أفضل.

شخصيتك من أجلك

اختر مدربًا صحيًا وصمم البرنامج وفقًا لأهدافك وتفضيلاتك الفريدة. مع Vida ، ستحصل على خطة محددة تتناسب مع أهدافك وتناسب حياتك.

الدعم الجاري والتوجيه

مع تطبيق Vida المحمول ، فإن صحة أفضل في كف يدك. تحقق في ، تعيين الأهداف ، عادات النموذج ، والبقاء على اتصال مع المدرب الخاص بك من خلال الرسائل ، يستشير الهاتف ، واستشارات الفيديو.

البرامج المدعومة بالأدلة

تشمل برامج Vida المخصصة التغذية ، وفقدان الوزن ، وإدارة الإجهاد ، والوقاية من السكري ، وإدارة مرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، والنوم ، وأكثر من ذلك. في كل يوم ، نرشدك إلى أشياء مهمة يجب أن تعرفها وتفعلها للمساعدة في تشكيل عاداتك.

النتائج المحفوظة

لقد أثبتت Vida النتائج التي أثبتت فعاليتها في مساعدة الأشخاص على تحقيق الصحة من الرأس إلى الأصابع. على سبيل المثال ، فقد العملاء الذين يسعون لفقدان الوزن ما معدله 7٪ من وزن الجسم ، و 75٪ من أولئك الذين يتطلعون إلى علاج ارتفاع ضغط الدم لديهم قد خفضوا من حالتهم بمرحلة واحدة.

شريك موثوق به

شركة Vida موثوقة من قبل الشركات بما في ذلك أرباب العمل في Fortune 500 ، والدافعين الوطنيين ، ومقدمي الخدمات الكبيرة. عملائنا يدركون التحول والنتائج مع فيدا من جانبهم.